Zwanger zijn

Zwanger zijn

“Je mag nu eten voor twee” is een veelgehoorde uitspraak wanneer iemand zwanger is. Dat is niet nodig, maar het lichaam vraagt natuurlijk wel wat extra’s. Gezonde voeding is de basis, maar levert niet alle zwangerschapsvitamines. Het is tijdens de zwangerschap daarom...
Borstvoeding geven

Borstvoeding geven

Borstvoeding De zwangerschap is achter de rug. Nu begint een nieuwe periode. De periode van ‘(opnieuw) ouder zijn’ en de zorg voor je kindje. Dat betekent ook de zorg voor een gezonde voeding voor je kind. De eerste keuze moet meteen gemaakt worden. Ga je borstvoeding...